Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra

Czym się różnią od siebie psycholog, psychoterapeuta i psychiatra? Te trzy zawody mogą się mylić, warto wiedzieć jakie są kompetencje i podstawowe obszary działania każdego z nich, by wiedzieć do kogo po co można się zgłosić.
Continue reading „Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra”

Deklaracja poczucia własnej wartości

Diabolical look and angelic smileAutorką poniższego tekstu jest Virginia Satir, jedna z najlepszych terapeutek rodzinnych.

Na pytanie piętnastoletniej dziewczynki, co ma uczynić, aby przeżyć fascynujące życie, odpowiedziałam:

Jestem sobą.
Na całym świecie nie ma nikogo, kto byłby dokładnie taki sam jak ja. Zdarzają się ludzie, którzy są częściowo do mnie podobni, lecz w sumie nikt nie jest taki, jak ja. Dlatego też, cokolwiek robię, jest autentycznie moje, ponieważ ja sama decyduję się na to. Continue reading „Deklaracja poczucia własnej wartości”