Gabinet
Jeśli jesteś w trudnej sytuacji życiowej, nie możesz sobie poradzić z emocjami, chcesz zrozumieć co się dzieje w Twoim życiu i dokonać zmian, zapraszam do gabinetu we Wrzeszczu, gdzie odbywa się:
- terapia indywidualna, (zapraszamy do promocyjnego projektu „Praca z symptomami”)
- terapia par (bez względu na status i orientację),
- terapia grupowa, (trwa nabór na grupę rozwoju osobistego!)
- warsztaty rozwoju osobistego.
- coaching
Uwaga, istnieje również możliwość uczestniczenia w terapii online przez telefon i Skype oraz prowadzenia sesji w języku angielskim. We offer psychotherapy in English.
Zajmujemy się między innymi następującymi obszarami:
- lęk, depresja, poczucie izolacji
- nerwice
- konflikty w relacjach
- uzależnienia i tendencje do uzależnień
- trudne emocje (smutek, samotność, złość, gniew) i stany psychiczne (np. nerwica, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne)
- utrata bliskiej osoby (śmierć, rozstanie, rozwód)
- nadmierny stres, poczucie wyczerpania i wypalenia zawodowego
- dolegliwości fizyczne ostre i chroniczne (np. bezsenność, bóle głowy, alergia, astma, nadciśnienie oraz inne symptomy)
- problemy związane z tożsamością i orientacją seksualną
- rozwój osobisty, poszukiwanie ścieżki życiowej i zawodowej
Przeczytaj więcej na temat terapii tutaj.
Joanna Boj tel. 601257501, joanna@akademiapop.org
Metoda psychologii zorientowanej na proces ma na celu zwiększenie świadomości dotyczącej swoich procesów psychicznych, dzięki której poszerza się pole możliwych reakcji i działań. Bardzo często to, co z jednego punktu widzenia wydaje się trudne, przeszkadzające i bolesne, z innego może przynieść zupełnie nowe możliwości i sposoby działania. Dzięki temu zaczynamy żyć świadomie podejmując wybory i kształtując swoje życie. Takie działanie pozwala też lepiej zadbać o swoje samopoczucie i przynieść ulgę w cierpieniu.